Geschlecht, Geburtsdatum und Körpergröße
Daten
Neue Messung (Gewicht und KFA), Körper-Zusammensetzung
Messung
Ziele (KFA und FFMI) festlegen, Mission ansehen
Ziele
Aktivität auswählen, Kalorien und Ernährungsziele
Ernährung
Anleitung, Kalender, Traingspläne, Workouts, Übungen
Training
Körperfett und Muskelmasse im Zeitablauf
Entwicklung